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Todo el  mundo quiere que sus hijos pequeños aprendan ciertas tareas fáciles de cumplir para que cuando crezcan sean un poco más responsables con sus tareas del hogar.

De la experiencia que tengo viendo a los mayores que me rodean cuidando a sus respectivos hijos me he dado cuenta de que hacen algo mal ya que cuando les quieren enseñar alguna tarea se la imponen de tal manera que parece más una responsabilidad para la pronta edad que tienen a un sistema de aprendizaje a largo plazo. Lo peor de todo esto es que hay algunos que quieren que lo hagan perfecto a la primera y eso nunca se debe hacer ya que puede provocar efectos negativos en el niño como pasividad cuando crezca o baja autoestima.

Lo que debes hacer ya que siempre funciona es hacer de dicha tarea un juego. Así ellos se entenderán y poco a poco aprenderán la tarea.

También podría comprar las cosas en miniatura para que ellos se sientan más cómodos a la hora de realizar las tareas. Lo puedes conseguir en cualquier tienda de juguetes.

Otro punto importante es cuando acaben dicha tarea darles una pequeña recompensa por el trabajo que hayan hecho como una chuche o una chocolatina.

Tips:

• ·         Explícales bien el trabajo. Antes de empezar hazlo tú para que vean como se hace.
• ·         Decirles siempre lo bien que lo hacen.
• ·         Hacer la tarea lo más ameno y divertido posible.

Este plato es el favorito de muchos de nosotros y realmente con razón ya que es muy fácil de hacer, es muy sabroso y prácticamente puedes añadir los ingredientes que quieras. Si te inicias en el mundo de la cocina es un plato bastante básico. Aquí os dejo como llevar a cabo mi preferida y realmente la que gusta a todos la Pizza Clásica.

Ingredientes para masa:                                                                Ingredientes para pizza:

 -250ml de agua                                                                             -150g de trocitos de jamón

 -300g de harina                                                                             -200g de queso rallado parmesano

 -1 sobrecito de levadura                                                                - Tomate frito

 -Aceite de oliva                                                                             -Orégano

 -Sal                                                                                                -100g de champiñones

                                                                                                        -50g de aceitunas

Para hacer este sabroso plato debemos empezar primero por la masa así que colocamos la harina con la levadura en un bol. A continuación lo mezclamos todo con cuidado y cuando veas que la mezcla esta lista añades un poco de aceite, el agua y una pizquita de sal. Después de esto comienzas a batirlo todo hasta que quede bien mezclado (si es con una unas varillas eléctricas mejor) cuando veas que te cuesta sacar las varillas o lo que hayas usado, espolvorearemos un poco de harina en las manos, cogeremos la masa y empezaremos a darle forma de bola. A continuación dejamos reposar una media hora para que la levadura haga su trabajo mientras debes de ir troceando todos los ingredientes de la pizza si no lo has hecho antes de empezar. Luego cogemos la bola la espolvoreamos con harina y la empezamos a amasar con el rodillo hasta darle la forma de una pizza.

Ya lo único que queda es añadir los ingredientes pero recuerda primero debes untar bien la masa con tomate frito sin dejarnos ningún espacio, después añadimos una muy fina capa de queso y encima de esta ya empezamos a repartir nuestros ingrediente. Cuando termines de poner todos los ingredientes añade el queso restante.

Y el paso final ya es meterlo al horno a unos 220º durante 20 minutos vigilando de vez en cuando de que no se queme. Una vez que la saques la dejes que se enfrié un poco y ya está lista para comer.

La crítica de hoy va dirigida a todas las personas diferentes ya que se lo merecen porque si no fuera por ellas ahora el mundo sería mucho más aburrido y monótono que nunca así que yo lo único que tengo que decirles a esas personas diferentes es que realmente lo que son, son  únicas y que no cambien por nada ni nadie ya que están haciendo una gran labor en el mundo que más de uno deberíamos hacer.

Lo diferente es algo que me fascina tanto después de salir a la calle y ver a todos vestidos casi igual, con los mismos peinados y los mismos gustos que cuando veo a alguien que destaque por no ir como todos y hacer lo que hacen los demás me dan ganas de aplaudirle y a la vez darle una hostia a cada una de las personas que lo critican tanto ya que me parece la cosa más hipócrita del mundo. Pienso que los que critican lo diferente realmente lo hacen porque  temen a lo desconocido y están tan habituados a lo "normal" que prefieren rechazar y juzgar antes que entender.

La gente “normal” (los del montón) te definirán como loca o bicho raro y tu deberás sentirte orgulloso u orgullosa ya que tú haces lo que quieres y te vistes como quieres mientras que ellos por no querer ser raros siguen en su monotonía y en querer parecerse unos a los otros hasta llegar a tal punto que parecen clones.

Los locos son las personas más maravillosas del mundo ya que pueden ver el mundo de una manera diferente a la de los demás. Este tipo de personas no tienen miedo a  vivir y a elegir su camino libremente. Son unas personas que disfrutan libremente de lo que son y por eso merecen mucho respeto.

En mi vida he pensado que ser diferente es malo siempre pensé que era bueno destacar ya que eso te hace único entre los demás así que si formas parte de ese minoritario grupo siéntete afortunado porque aunque muchos no lo reconozcan ser como vosotros es muy bueno y a la vez muy difícil de conseguir. Aquí los únicos que deberían cambiar son los cerrados de mente que piensan que si no haces lo que ellos eres lo peor del mundo y sabemos perfectamente que esto no es así.

Recuerda: No está mal ser diferentes mientras estés a gusto contigo mismo. 

1-46 de las 100 mejores universidades del mundo son estadounidenses.

2- La declaración de Independencia fue escrita en papel de Cáñamo.

3-Gerald Ford fue el único hombre que se hizo cargo de la Presidencia y la Vicepresidencia, pero que no fue elegido para ninguno de los 2 puestos!

4-1 de cada 4 personas en los Estados Unidos ha aparecido en la Televisión.

5-La primera Bomba atómica del Mundo fue detonada en Nuevo México a principios de 1945 .

La pregunta es ¿Realmente somos libre? O eso es lo que nos dicen para no montar otra revolución o algo parecido. Cierto es que no vivimos esclavizados o nos imponen las cosas contra nuestra voluntad pero si lo miras bien vivimos bastante limitados en lo que cabe.

La libertad es la capacidad de elegir por ti mismo siendo responsable de todos tus actos pero a día de hoy la gente ya no hace casi nada por si misma ya que cada día dependen  más de otras personas para tomar decisiones debido a una inseguridad que ha crecido y seguirá creciendo dentro de ellos  por no ser aceptados o dejar de caer bien a la gente.

Se supone que vivimos en un mundo libre en el que elegimos lo que queremos hacer, ser o cualquier otra cosa. Teóricamente todos poseemos algo así como una libertad interior con la que decidimos lo que hacer y distinguir el “mal” del “bien” pero en realidad si te das cuenta vivimos en un mundo influenciado tanto por los medios que nos venden los que ellos piensan de mil maneras posibles y también por la gente que nos rodea, estos últimos son los que más presión ejercen sobre nosotros a la hora de tomar decisiones que a ellos les parecen correctas.  

La única manera de ser libre es dejar de estar influenciado por todo (modas, tendencias, opiniones…) y empezar a pensar más por ti mismo sin importar lo que opinen otros y sin hacer mucho caso a los que te rodean ya que ellos nunca van a tener que lidiar con las consecuencias de dicha elección mientras que tú sí.  La libertad no es un estado  sino un camino que nunca se acaba

Pienso sinceramente que la libertad es bastante efímera y nos hacen pensar cada día más que somos libres pero… hasta qué punto llega dicha libertad. Me gustaría saber que pensáis vosotros de este tema que tanto ha dado de hablar en el último tiempo. 

Os recomiendo que os leáis este libro libro "Libertad" de Jonathan Franzen. Os ara hará reflexionar mucho sobre el tema.

Ya que dentro de poco va a ser la Super Bowl, la gran y esperada final de la Liga Nacional de Fútbol Americano o en Estados Unidos también llamado NFL me ha parecido bien contaros un poco sobre el Futbol Americano.  

Este deporte es de los más famosos de Estados Unidos (cogió mucha popularidad en los 90) actualmente a superado al Baseball. En total la liga se compone por 32 equipos.

El futbol americano un deporte surgido de las versiones más primitivas del fútbol y el rugby.  Al igual que el Fútbol Europeo (también llamado Soccer en algunos lugares) solo hay veintidós jugadores en el campo, once en cada equipo. El equipo atacante intenta llevar el balón bien mediante la carrera o mediante el pase hacia la zona donde se anota, obviamente la defensa tiene que evitar que eso ocurra. Es un deporte que mejora mucho los reflejos y en el que hay mucho contacto.

El fútbol americano cuenta con millones de fans alrededor del mundo y también con varios equipos de fútbol femenino que cada vez cogen más fama en Estado Unidos.

Sinceramente aunque yo no sea una gran fanática de este deporte creo que voy a ver aunque sea la final e intentar conocer un poco más los equipos.

Con la crisis que hay los sueldos han bajado bastante así que a todo el mundo le gustaría ganar algo más de dinero al mes por lo tanto aquí os voy a dejar unas cuantas cosas que puedes hacer para conseguirlo.

Una forma muy efectiva y fácil de hacer dinero rápido es entrar en páginas Web que ofrecen trabajo online. Hay trabajos complicados pero luego hay otros bastante más sencillos que puedes llevar a cabo. Solo tienes que meterte en las categorías con tu especialidad. Unas de ellas son Workana, Infojobs Freelance, Freelancer  y Twago.

Otra sería empezar un pequeño negocio online en el que no tengas que invertir dinero y hagas lo que te guste como por ejemplo una página para vender logotipos diseñados por ti o consejos para diferentes asuntos, caratulas de libros, nombres para negocios…. Eso ya lo que a ti se te de mejor.

También una forma muy efectiva y fácil de hacer es vender las cosas que no uses o ya no necesites  en E-bay . Es muy efectivo y depende de lo que sea puedes ganar bastante dinero.

Hay otras pequeñas tareas renumeradas con poco dinero pero cualquiera podría llevar a cabo como rellenar encuestas, ver anuncios o videos de YouTube, dar clicks en enlaces…

Ahora ya es tu decisión cual eliges y cual quieres llevar a cabo.

Esta dieta está hecha para personas que sean sanas pero tengan sobrepeso. Si padeces de alguna enfermedad como diabetes o la enfermedad de la tiroides. Esta dieta es perfecta si eres una persona joven ya que debes hacer ejercicio por lo menos media hora diaria y andar una hora y obviamente acompañarlo de subir escaleras así los resultados serán los deseados ya que si no haces nada de ejercicio como mucho adelgazarías un kilogramo y medio a la semana.

Desayuno, Almuerzo y Merienda:

Café, té, o infusión. 2 tostadas untadas con mermelada diet, o con queso descremado y  1 yogur natural.

LUNES 
Comida: Un cuarto de pollo con ensalada 

Cena: Sopa

MARTES 
Comida: Un filete de carne vacuna con ensalada de verduras 

Cena: Ensalada de frutas

MIÉRCOLES 
Comida: Un plato único de lentejas, judías o garbanzos.

Cena: Una conserva de atún en aceite.

JUEVES 
Comida: Filete de pescado envuelto en aluminio a la plancha y una ensalada

Cena: 2huevos cocidos

VIERNES 
Comida: Puré de verduras con 100 gramos de lomo.

Cena: Ensalada de frutas.

SÁBADO 
Comida: Arroz integral con trozos de pescado o pollo al horno.

Cena: Un bocadillo pequeño con jamón o jamon york o queso.

DOMINGO 
Comida: Tallarines con tomate y queso.

Cena: Ensalada de frutas   

Recuerda que siempre debes beber 2 litros diarios de agua para estar bien hidratado y no saltarte ningún día la dieta.

Almohada avestruz: Perfecta para los estudiantes en época de exámenes o para los trabajadores que deben pasar mucho tiempo en un despacho muertos de sueño por el madrugón  que se han metido.  No ocupa mucho espacio por lo tanto lo puedes llevar en la mochila, bolso o maletín sin problema. Solo lo tienes que sacar, ponértelo en la cabeza y ya estás listo para una rápida siestecita. También es muy práctico para las esperas en aeropuertos o estaciones.

Puerta Ping Pong: Mi preferido. Es práctico y sencillo un invento que toda casa poco espaciosa debería tener. Su uso principal sería de puerta pero imagínate que traes amigos a casa y os apetece jugar al tenis de mesa, solo le das la vuelta a la puerta y listo ya solo cogéis las palas y empezáis. 

Pantuflas con linterna: Un invento que nunca se me habría ocurrido. Se trata de las típicas zapatillas de andar por casa a las que les han añadido una pequeña linterna en la puntera, que se activa una vez que introduces el pie dentro de la zapatilla. Esto es ideal para no chocarse con ningún mueble a las 5 a.m cuando te despiertas para ir al baño. Es bastante practico pero si lo miras bien estúpido. 

Cuando me lo compre no pensaba que me iba a gustar tanto sinceramente pensaba que iba a ser uno más del montón de esos libros que después de leértelos te olvidas pero no fue así para nada, realmente una vez que me lo acabe me metí en internet a mirar más libros del autor para ver cual me cojo.

Una vez que empiezas con este libro te tengo que decir que te va a ser imposible dejar de leerlo. Es un thriller muy bueno, sus personajes llenan de vida todo el libro, es una novela realmente brillante.

Una vez que lees este libro quedas muy impresionado por este escritor ya que ha hecho un libro asombroso con una trama que se ha dado antes muchas veces pero que es realmente original. Ha logrado darle novedad al libro con giros inesperados y una narrativa muy inteligente. Además, el protagonista principal, el detective retirado David Gurney tiene una seria de temas pendientes de solucionar con su esposa y algunas otras cosas más, eso hace que te introduzcas un poco más en su vida. Lo único que veo yo que le falta al protagonista es un poco más de carácter ya que para ser el personaje que es debería de tener un poco más pero por lo demás el libro está muy bien y es muy original.

John Verdon… simplemente un genio.

Las canciones más escuchadas de esta semana son sin duda las de Bruno Mars y Mark Ronson, Becky G, Birdy y Ed Sheeran.

Bruno Mars nos ha vuelto a dejar boquiabiertos en una nueva canción que ha sacado junto con Mark Ronson. La canción se titula  “Uptown Funk” y es una mezcla de los años 80´y los tiempos actuales. Realmente la canción está compuesta por Mark Ronson y cantada por el inigualable Bruno Mars. El single a tenido mucho éxito comercial encabezando la lista de varios países entre ellos España, Reino Unido y Australia.

 

Becky G se hizo famosa en Estados Unidos en el 2014 con su canción “Shower” y no hace mucho llego a España encabezando las listas de todas las radios. Es una canción pop con tendencia hip hop. A pesar de su poca publicidad, “Shower” se ha convertido en la canción estrella de Becky G. Es la canción de dicha artista más cerca en conseguir un Vevo Certified, y en grande posiciones en los charts.

 

Birdy nos vuelve a impresionar con su nuevo tema “People help people”. Es una canción  que inspira muchos sentimientos a la vez. Es lenta perfecta para bailar con tu pareja. Esta canción se ha posicionado en primeros puestos de todo el mundo en muy poco tiempo y ya se han vendido millones de copias de la canción en todo el mundo.

 

Ed Sheeran no puede faltar en esta lista ya que su canción “Thinking Out Loud” es un éxito mundial. Al igual que “People help people” es una canción perfecta para bailarla con tu pareja en un día especial. Está situada en los primeros puestos en todo el planeta y realmente con lo bonita que es se lo merece.

Para escuchar las canciones haz click sobre las imágenes.

Muere el rey saudí. 

Abdalá  bin Abdulaziz  falleció  este jueves a la longeva edad de  90 años por una neumonía que le dificultaba la respiración. Sobre la 1 de la mañana los demás residentes de la casa real informaban a los medio mediante un comunicado  de la desgracia. Según la legislación saudí el cargo de viceprimer ministro y titular de defensa le corresponde al príncipe heredero Salman bin Abdelaziz al Saud.

 El antiguo monarca español Juan Carlos I viajara a Yeda para expresar condolencias tras la muerte del rey de Arabia Saudí al igual que su padre, Felipe VI viajara a Raid (lugar donde ha fallecido Abdalá  bin Abdulaziz  ) también para expresar condolencias por la trágica muerte del rey.

Bárcenas sale de la cárcel.

Tras 19 meses en una prisión Luis Bárcenas ya es libre. Después de aproximadamente 12 horas para pagar la fianza de 200.000 euros, Luis ha salido del penitenciario de Soto del Rey.

Cuando salió lo primero que le dijo a los medios es que quería pasar tiempo con su mujer y recuperar el tiempo perdido de estos casi 2 años de cárcel. Después de eso el extesorero del Partido del PP dijo lo siguiente:

"El partido no tiene que temer nada de mí. El PP lo que tiene que hacer es gobernar España, aunque haya algunos de sus dirigentes con los que tengo discrepancias. Yo asumo mi cuota de responsabilidad y la admito. No me arrepiento de nada y lo volvería a hacer"

Respecto de las peticiones de cárcel de la Fiscalía y de la Abogacía del Estado, ha señalado que sólo hay una cosa que quiere aclarar: ninguno de los delitos por los que se le acusan son de corrupción. Con esto dicho ahora lo que tiene que hacer el recién liberado Luis Bárcenas es buscarse otro abogado ya que el suyo a renunciado.

WhatsApp bloquea a usuarios de WhatsApp +.

Este martes miles de usuarios que tenían WhatsApp+ instalado han sido bloqueados durante 24 horas para usar el servicio de mensajería.  Debido a que la aplicación de WhatsApp+ no es oficial ni está autorizada los dueños de WhatsApp han reaccionado y les han dejado incomunicados a todos los que además de WhatsApp tenían instalado WhatsApp+.

WhatsApp ya advirtió que usar aplicaciones no autorizadas era una violación de sus Términos de Servicio y que podía acarrear la expulsión, los medios se suponían que dicho bloque ya iba a pasar en el mes de noviembre o diciembre aunque parece ser que no acertaron ya que fue hace unos pocos días.

Después de lo ocurrido los dueños de WhatsApp publicaron  en su página Web una noticia de por qué llevaron a cabo el bloqueo de los dispositivos y la razón es la siguiente:

 "Su uso puede poner en riesgo los datos personales y privados en tu teléfono móvil. Es posible que WhatsApp Plus comparta tu información con aplicaciones de terceros sin tu comportamiento o permiso". 

1- Arthur Conan Doyle-Sherlock Holmes: Sin duda un libro del que todos hemos oído hablar alguna vez en nuestra vida. Fue de las primeras novelas que leí y me engancho tanto que este género de novelas se ha convertido en mi preferido por excelencia. Trata de un detective inglés de finales del siglo XIX, que destaca por su inteligencia y su razonamiento a la hora de resolver casos. En total son 4 novelas pero también  hay más de 50 relatos cortos.

2- Ken Follett- Los pilares de la tierra: Ya he hablado de este libro más detenidamente en la sección de libros de mi Blog y como ya he dicho es un libro que me encanta te mantiene en la trama hasta el final. Es uno de esos libros que realmente merece ser Best Seller. La historia se inicia con el ahorcamiento público de un inocente y finaliza con la humillación de un rey.

3- Suzzane Collins-Los juegos del hambre: Este libro me lo leí no hace mucho para ser más exactos en el verano del año pasado. Me intrigo mucho la trama del libro ya que nunca había leído un libro que se pareciera a este. Es un libro que te engancha hasta la última página. Sin duda es el mejor de la trilogía si los comparamos con “En llamas” y “Sinsajo” te darás cuenta que el mejor era el primero ya que los otros dos han perdido sus bases iniciales. 

4- Dan Brown-El código Da Vinci: Es una novela de misterio que engancha bastante desde el principio. Varias de las conspiraciones son demasiado ficticias pero por lo demás está muy bien con decir que ha vendido más de 80 millones de ejemplares y lo han traducido a 44 idiomas yo creo que sobra. Es ideal para esas personas amantes de los secretos y misterios.

5- John Green-Ciudades de papel: Aunque no sea muy fan de John Green y de esta clase de libros hay que reconoces que este es muy bueno. Cuando empecé con el libro me pareció muy aburrido pero luego fueron pasar las páginas y leer más y me engancho completamente. La trama está bien montada y es una historia única. Es un libro que en principio estaba dirigido para adolescentes pero que ha cautivado a los públicos de todas las edades así que tú también deberías leerlo. 

6- Dan Brown-Ángeles y demonios: Dan Brown se gana otro lugar en mi lista ya que los libros que hace son únicos e irremplazables. Trata del  arma más poderosa creada por el hombre, una organización secreta sedienta de venganza... y apenas unas horas para evitar el desastre. La eterna pugna entre ciencia y religión se ha convertido en una guerra muy real. 

7-Agatha Christie- El asesinato de Roger Ackroyd: Como he dicho soy muy fan de este tipo de novelas y  ya ni os cuento de Agatha Christie. Esta obra fue la que lanzo a su escritora al éxito.  El final de la novela está clasificado cómo uno de los más sorprendentes e inesperados de esta autora.

8-J.K. Rowling-Harry Potter: Todos conoces esta hepatología de libros de fantasía y misterio. Mucha gente ha visto las películas o algunas de ellas pero yo lo que os recomiendo es que os leáis también los libros ya que son bastante mejores que las películas. El argumento todo el mundo lo sabe, la lucha de Harry Potter contra Lord Voldemort el causante de la muerte de sus padres.

9-Edgar Allan Poe-Los crímenes de la calle Morgue: Todos hemos oído alguna vez hablar de este escritor pero a saber cuántos han leído un libro suyo. Yo personalmente de este autor no he leído muchos libros pero una vez que leí este automáticamente entro en mi lista de favoritos. Se trata del primer relato de detectives escrito de toda la historia de la literatura. Es un libro corto pero explícame perfectamente toda la trama.

10- Umberto Eco-El nombre de la rosa: Cuando me entere de la existencia de este libro fue viendo su película que es una de las pelis antiguas que más me han gustado. Después de ver la peli compre el libro y ya si la película me gusto el libro me encanto. La novela narra la investigación de un fraile y su pupilo ante diferentes crímenes que fueron sucediendo en una abadía. 

Que conste que esta lista es mi opinión por lo tanto mis gustos así que también me gustaría saber cuáles son algunos de  vuestros libro favoritos y recordad que si pincháis en las caratulas de los libros os manda al sitio Web donde podéis comprarlos.

 

Hoy hablaremos sobre México ese extraordinario país situado en América que tiene tantos maravillosos lugares ideales para una escapada con tu pareja, una luna de miel o simplemente unas relajantes vacaciones con amigos o familia.

Es el decimocuarto país más extenso del mundo con una superficie cercana a los 2 millones de kilómetros.  Su lengua materna y principal idioma es el español por lo tanto a nosotros nos sería fácil relacionarnos. Según la Organización Mundial de Turismo es el principal destino turístico de América Latina, es decir, si la gente va es porque gusta y es digno de visitar.

Si realmente quieres disfrutar de esas relajadas vacaciones la Riviera Maya, situada a lo largo del Mar Caribe y bañada por sus aguas azul turquesa es un magnifico lugar al igual que Sayulita una pequeña localidad situada en la Bahía de Banderas, es el lugar idílico  si eres surfero o te quieres iniciar en el surf.

México es un país con gran patrimonio cultural, se tienen registrados 37 266 sitios arqueológicos actualmente. Un sitio que me parece alucinante y que deberás visitar si vas es Chichén Itzá, que fue la capital más sobresaliente del área Maya. Si eres fan de visitar museos o lugares culturales en general, hay una cosa que no debe faltar en tu ruta por México y es el Museo Nacional de Antropología.

Sin duda es uno de esos lugares que si vas no te arrepentirás ya que a todos los turistas que van a este país cuando se van les queda buen sabor de boca.

1-Esqui: Es sin duda el deporte más practicado y que más gusta, es fácil, el material barato y cuando lo practicas tienes una sensación de libertad única. Hay pistas alrededor del mundo pero las más famosas y las que más calidad tienen son sin duda las europeas. Es un deporte olímpico con muchas modalidades. De este deporte han surgido diferentes variantes que cada vez cogen más valor en el top de deportes más practicados.

2- Patinaje de velocidad: Consta en llevar a cabo carreras de larga distancia sobre una pista de hielo que tienen forma alargada. Hay diferentes modalidades. Es un deporte a nivel mundial muy practicado por la abundancia de pistas y lo barato que sale le mantenimiento de ellas.

3- Patinaje artístico: Se realiza sobre el hielo y consiste en interpretar una pieza música realizando piruetas, giros, acrobacias… Se practica individualmente o por parejas y actualmente es un deporte olímpico. Se lleva a cabo en muchos países y realmente el material más esencial son los patines. Este deporte requiere un serio entrenamiento, los entrenadores profesionales entrenan hasta 30 horas por semana.

4-Snowboarding: Es un deporte que se practica sobre la nieve y depende que modalidad utilices podría catalogarse como un deporte extremo. Se trata de tirarse con la tabla desde una cima y deslizarte sobre la pendiente. El equipo no es difícil de conseguir y tampoco es muy caro. Aprender este deporte requiere mucha dedicación, paciencia y equilibro. Una vez que combines las tres y las perfecciones podrás disfrutar de este maravilloso deporte.

5- Hockey sobre hielo: Todos conocemos este deporte y aunque ahora lo puedas jugar en casi cualquier época del año es un deporte que se originó en invierno por lo tanto se gana un lugar en nuestra lista. Se juega enfrentando a dos equipos de 6 jugadores en el cual el objetivo es meter el disco en la portería con el stick. Este deporte se caracteriza por ser un deporte físico ya que puedes realizar “infracciones” para quitarle el disco al oponente. Actualmente es un deporte que se practica bastante a nivel mundial y cada vez hay más equipos y competiciones.

6-Moto de nieve: Es un vehículo terrestre que se utiliza sobre la nieve y alcanza gran velocidad. Es muy practicado entre los jóvenes y en una pista de esquí normal solo lo usarían los monitores. Normalmente hay pistas especiales pero en algunos sitios te dejan practicarlo donde quieras. Son cuatro las modalidades de este deporte: el freestyle, snowcross, cross-country y hill climbing.

7- Bandy: Es un deporte similar al hockey sobre hielo ya que consiste en golpear una pelota con un stick. Se le puso este nombre para que se le distinguiera del hockey sobre hielo. Este deporte original de Rusia ha cogido mucha influencia en Europa del Este en el último siglo y cada vez se gana más fanáticos. Se juega entre dos equipos de once jugadores y el objetivo es meter la bola en la portería.

8- Skeleton: Es un deporte muy poco conocido y que lamentablemente pocos  se animan a realizar. Es una de las tres modalidades del trineo y es un deporte individual.  Actualmente este deporte en su mayoría solo se practica  en las olimpiadas y es la modalidad de trineo que más se realiza ya que puedes encontrar pistas en casi cualquier sitio.

9- Bobsleigh: En otros países también llamado bobsled,  es la segunda modalidad más practicada del trineo. Al igual que las otras dos modalidades es un deporte olímpico  y  si lo comparamos con otros deportes de invierno casi ni se practica. Este deporte se practica en dos personas o en cuatro. Este deporte original de Rusia si no se practica es al igual que el primero por la falta de instalaciones (que sobre todo están en el norte de Europa y en EE.UU) y por su alto costo en material

10-Luge: Es la tercera modalidad del trineo. Aunque muchos saben que el trineo es un deporte practicado desde hace mucho tiempo, esta modalidad surge en el siglo XIX es decir en lo que cabe es bastante reciente. La práctica de este deporte se lleva  a cabo  individualmente o por parejas. El luge, sigue siendo un deporte muy poco practicado por  la falta de instalaciones ya que son muy caras de mantener. Los principales países que disponen de estas pistas son Alemania, Austria, Italia y Rusia